« 青森のするめ烏賊 | トップページ | マナガツオ »

2007年4月15日 (日)

霞ケ浦マラソン

20075    

かすみがうらマラソン走ってきました、遅ればせながら完走記です、

今年は天候にも恵まれ、絶好のマラソン日和、前日はかなり気温が上がり、今年はつらい走りになるのかな?と覚悟していましたがいい感じで走れそう、午前10時にスタート!

スタートロスは約30秒、今年は参加者が多いのか、かなりの渋滞、思うように進めず、あせってもしょういがない、集団に身を任せての走り、

5キロ  23分30秒

スタートのロスや、跨線橋の登り等も有り、まずまずの入りか

10キロ  44分44秒

ややペースを上げる、調子はあまり良さそうではない、4の横並び!縁起がいいのか悪いのか?

15キロ 1時間06分14秒

この5キロはk/4分20秒位かかっている、やはり調子が上がってこない、体感的にはk/4分10秒くらいなのだが、無理せず中間点をめざす、

20キロ 1時間27分56秒

やや暑さを感じてきた、”FRUN”走友のはやと丸さん、やまちゃんさんと編隊走!しかし徐々に置いていかれる、

ハーフ 1時間32分55秒

予定のタイムより4~5分遅い、ここで下り坂を一気に下り、霞ケ浦沿いの平坦コースに入る、

30キロ 2時間13分33秒

30k手前で左足太腿裏がピキッとくる!立ち止まり軽くストレッチをする、違和感は消えずジョギングでつなぐ、すでに無事完走が目標になる、ここから私設エイドも多くなり、元気をもらう、少しずつ走れるようになり、38キロ地点でFRUNの私設エイドが!とっちゃんさん、けーぜさん、のらきちさんの応援で力をもらう!有難う!写真はこの地点のもの、残り約4キロ、

40キロ 3時間04分39秒

ようやく運動公園が見えてくる、左足をかばいながらも歩かずにゴールを目指す、応援の人も多い!なるだけ笑顔で応援に答える、沿道の皆さん有難う!公園に入りラストの走り、両手を挙げてゴ~ル!

ゴール 3時間15分40秒

総合順位 423位/6585人中  種目順位 141位/1888人中

条件的には良かったが、体調をピークに持って来れなかったのが敗因か?

サブスリーは秋までお預けです。

その後、ウォーキングの部に出場された福さん姉妹が、無事ゴールされました、絶好のウォーキング日和となり、楽しく過ごせたのではないでしょうか、お疲れ様でした、”走る絵描き”の”みゆきさん”ともお会いできました、みゆきさんはフルを走り、目標の3時間30分を軽く切る快走でした!おめでとうございます、5月の駅伝でお会いしましょう、完走記など聞かせてください。

最後に、地元、FRUNのとっちゃんさん、色々お世話様でした、お稲荷さんも、こずゆも大変美味しく頂きました、奥様にもどうぞよろしくお伝えください、ぜひ来年もよろしくお願いします。

|

« 青森のするめ烏賊 | トップページ | マナガツオ »

コメント

さくらやさん、こんにちわ!
先月からパソコンが壊れてしまって、こちらに覗きに来れませんでした!
かすみがうらの完走記が上がってたのですね!
すぐ見に来れなくてすいません!

あの日はお会いできて嬉しかったです☆
とうとう駅伝も明日ですが、がんばりましょう☆
(´∀`)ノシ

投稿: ふぅふぅ☆ | 2007年5月12日 (土) 17時52分

ふぅふぅさんこんにちは、コメント有難うございます、昨日はお疲れ様でした、無事駅伝区間完走おめでとうございます、次回の”さくらんぼマラソン”楽しんで来て下さい。

投稿: さくら家の店主 | 2007年5月14日 (月) 13時33分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 青森のするめ烏賊 | トップページ | マナガツオ »