勝田全国マラソン

第56回勝田全国マラソンを走ってきました、スタート前はちょっと寒いかなと思っていましたが、走り出したらちょうど良い感じ、しかも勝田にしては風も弱い方、前から5列目くらいに並んで11時にスタート。

スタート～5キロ　20分32秒

良い感じの入り、周りのペースに巻き込まれずに走る事を心がける、5キロ過ぎでようやく体が温まって来る

5キロ～10キロ　　40分43秒　　　　　ラップ　20分11秒

7キロ辺りでぐるっと左に回り国道に、ここから長い直線道路が続く、若干ペースが上がる、今日は調子が良さそうだ

10キロ～15キロ　1時間01分19秒　　ラップ　20分35秒

この大会は地元の方の応援が多い、町を挙げての大会といったところか、原子力開発機構を左折して15キロ地点を過ぎる

15キロ～20キロ　1時間22分13秒　　ラップ　20分54秒

この区間はやや向かい風、当然風を切って走るＪＲの陸橋を超えて左折し程なく20キロ地点、ここまでは良い感じで走れている

ハーフ地点　　　　1時間26分53秒　

中間点を過ぎ右足の裏にまめが出来る、やや意識した走りになる

20キロ～25キロ　1時間43分43秒　　ラップ　21分29秒

若干ペースが落ちる右足の豆を気にして走ったためか左にもまめが出来る、ここは我慢の走り

25キロ～30キロ　2時間06分52秒　　ラップ　23分08秒

腹痛がおきる、ややペースダウン、

30キロ～35キロ　2時間30分57秒　　ラップ　24分05秒

思い切ってトイレ休憩、サブスリーは絶望的

35キロ～40キロ　2時間52分56秒　　ラップ　21分59秒

腹痛も治まりペースを上げる、最後にきてまだ足は残っている、ラストスパートをかける、応援の方たちに手を振ってこたえる余裕もある

40キロ～ゴール　3時間2分37秒　　ラップ　9分40秒

またしてもサブスリーならず、ちょっぴり残念、しかし、年明けから急ピッチで走り込んだわりには最後まで良く走れたかな、東京マラソンで再挑戦！

来週は青梅マラソンで30キロを走る予定です。