湘南国際マラソン

第３回湘南国際マラソンを走ってきました、大磯プリンスホテルスタート/ゴールの42.195キロ、小雨が時々降る曇り空。会場までの藤沢駅から大渋滞、電車に乗れない、1本遅らせる、大磯駅から会場入り、人人人！エントリー2万人、出走者1万7千人以上、ごった返している、着替えて、荷物を預けるが、指定された場所はいっぱいとの事、臨時の方に誘導される、そんなこんなで、ようやく荷物を預け、ストーとラインに向かうも、此処から20分ほどかかるアナウンス、あせって走り出すが、大渋滞、程なく9時に。スタートラインを通過したのは11分過ぎ、今日はあせらずゆっくり行くか。

5キロ　　43分23秒

流れにまかせてゆっくり、国道1号線から134号線へ

10キロ　1時間18分44秒　ラップ　34分21秒

海沿い、箱根駅伝のコース平塚、相模川を越えて茅ヶ崎へ。今日は烏帽子岩も霞んで見える、体が動かない、関節がキリキリ言っている様

15キロ　1時間50分33秒　ラップ　31分49秒

辻堂海浜公園を過ぎ鵠沼へ、程なく折り返し、19.2キロ地点

20キロ　2時間28分34秒　ラップ　38分00秒

トイレ休憩が入るが20～30人待ち

25キロ　3時間00分53秒　ラップ　32分19秒

浜須賀の交差点を過ぎ、陽も射してきた

30キロ　3時間49分33秒　ラップ　48分40秒

給水所で大休憩

35キロ　4時間32分58秒　ラップ　43分24秒

歩きと走りを交互に、32.5キロの第5関門で余裕が無い事を告げられる

40キロ　5時間09分18秒　ラップ　36分20秒

最終関門の36.8キロ地点を10分前に通過西湘バイパスを行き、最終折り返し、残り2キロ、ヨレヨレでゴールに倒れこむ

ゴール　5時間25分37秒

今日現在での自分の実力はこんなもんだ、悔しいが一から出直しです。