勝田全国マラソン

勝田全国マラソンに参加してきました、第５７回と歴史のある大会。石川運動ひろばスタート・ゴールの４２．１９５キロ。１１時にスタート！

今回は1万5千人余りが参加、フルマラソンの部にも約8000人が！先週の千葉マリンマラソンも体調不良で不参加、10日間ランニングを休止、体調は戻っているのか？不安の中の走り出し。

スタート～5キロ　20分23秒

気温低めの予報から、アンダーシャツにＴシャツを重ね着、ロングタイツ、アームウォーマーで、しかしスタートからかなりの発汗！追い風もあり、暑く感じる。5キロを過ぎ昭和通りを右折、ここでやや向かい風になり、体感温度が下がる、7キロ辺りで国道２４５線に入り左折、調子は良さそうだ、自然とペースが上がる

１０キロ　40分３６秒　ラップ　２０分１２秒

１０キロ過ぎにようやく初めてのエイド、毎年思うが、この点は改善してもらいたい、１箇所で良いからエイドの設置を！

１５キロ　１時間０１分０１秒　ラップ　２０分２４秒

原子力科学館を過ぎて１５キロ地点を左折、常磐線を過ぎて左折

２０キロ　１時間２２分０１秒　ラップ　２０分５９秒

足の運びが怪しくなってきた、若干の腹痛。

中間点　１時間２６分４３秒

充分サブスリーの圏内だ、後半粘れるのか？

２５キロ　１時間４３分４５秒　ラップ　２１分４３秒

左折して産業道路に、私設エイドのシュークリームやらイチゴやらりんごやら、市民を上げてのイベント、ありがたい、

３０キロ　２時間０５分２９秒　ラップ　２１分４４秒

この辺りですでにつらくなる、３０キロを過ぎて右足に痙攣も、

３５キロ　２時間２７分３４秒　ラップ　２２分０４秒

徐々にペースダウン、気持ちだけで走る

４０キロ　２時間５２分０１秒　ラップ　２４分２７秒

３８キロを過ぎ馬渡から昭和通りに入り直線道路、気持ちも切れて抜かれ放題、応援も多くなり手を振る元気だけは、

ゴール　３時間０５分４２秒

今回は撃沈！肝心なところで体調を崩し、調整不足。やはり後半はスタミナ切れ。次回は必ず巻き返しますよ！