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2009年6月14日 (日)

鎌倉トレイルラン

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鎌倉トレイルランに行ってきました、”だめーず走友会 の練習会に参加させていただいた。港南台駅に集合し走り出す。

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曇り空、気温もさほど高くない、走りやすい条件、来週のアドベンチャーレースに参加する方が多い、調整を兼ねての走りだ。

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晴れていれば眺めが最高であろう

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幾つも路が枝分かれして、アップダウンも適度、なかなか走りやすいコースだ

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一旦鎌倉方面に 下りてから再び上り、トレイルランを満喫!

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所々にある激上り!気合で走る。

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源氏山公園を過ぎて大仏方面へ、大仏の裏手辺りにあった激上りの階段、何十段あったのか?全員で上までダッシュ!さすがにこれはきつかった、久々に膝が笑った、

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明月院前着、ものすごい人だ、ちょうど観光シーズン真っ盛り

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極楽寺駅を通過してさらに山側に、しかし行き止まりに阻まれてあえなく引き返す

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江ノ電沿いに走り海岸線に

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稲村ヶ崎から江ノ島まで走りゴールとなる。約4時間半ほどの走り、距離的には30キロ弱くらいかな、鎌倉トレイルは途中ショートカットも出来るし、走力に合わせてコース選択も可能、なかなか良いコースでした。ゴール後、江ノ島在住の常さん宅にお邪魔してシャワーを浴び、楽しく反省して帰宅しました。だめーずの皆さん今日は有難うございました、やはり大勢で走るのは楽しいですね、またぜひ参加させてください。

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