高尾から陣馬山往復ランに行ってきた、JR高尾駅のコインロッカーに荷物を入れて走り出す、高尾山を過ぎるまではハイカーが今日も多かった、
紅葉台を過ぎたあたりで木が倒れていた、影信山から陣馬山まで走り、おにぎりで小休止、冷たい風が吹いてきたので、あれ?と思うまもなく雨が落ちてくる、折り返して直ぐに本降りとなる、ぬかるんだ山道の練習だ。
見晴台からの眺めも霞んでいる、今日は余裕を持って走るつもりだったが、余り余裕が無かったな、下りで転んで今日も泥まみれ、高尾山の水道で洗い、今日は着替えずにそのまま帰宅する、来週は所沢の8時間耐久レースを走る予定です。
コメント
マスター、マジお久しぶりです。
しんちゃんです。今、自分老人ホームの食事作ってます。
大変だけど、やりがいあります。頑張ってます。
トライアスロンの夢も追い続けます。
来年、宮古島目指しますよ。
一番の夢ですから。
投稿: しんちゃん | 2009年7月 8日 (水) 23時55分
しんちゃんこんにちは、夢に向かって頑張っているようですね、安心しました!当面の目標は宮古島のアイアンマンですね、充分な期間がありますから、練習予定をきっちり立ていきましょう!最近はベルディーの練習会にも参加しているのでしょうか?千葉サイクルの練習会等も活用してみては?もともとRANは得意分野ですからね、バイクとスイムをさらに強化して!がつがつ行きましょう!がんばれ!しんちゃん!
投稿: さくら家の店主 | 2009年7月 9日 (木) 02時12分