奥武蔵ウルトラマラソン
第16回奥武蔵ウルトラマラソンに参加してきました。埼玉県、毛呂山総合公園スタート・ゴールの77km。奥武蔵グリーンラインの林道を走る、暑い夏の恒例!ところが今日は気温も低く、雨まじり、山の上は霞んで見える、例年はランパンランシャツで臨むが、今日はハーフタイツにTシャツで走ることに、山の上は気温が低いのか?
スタート前に雲助師匠さん、あきかさん、コバティーさんと合流!ゆっくりと走りだす。あきかさんはボランティアでエイド担当、師匠さんはハムストリングの肉離れで調子はいまいちのよう、超高速ランナーのコバティーさんはいけいけか?FRUNの面々、縄文人さんは折り返しのエイド担当とのこと、さくらさんともお会いした。午前7時に号砲!
スタート~5キロ 26分18秒
スタートロスは約1分か、ゆるゆると走り出し、友人知人を探しながら前へ、滝ノ入り林道からぐるっとまわる、FRUNのなべさんと談笑しながら併走させていただく、FRUNのバニーさん発見、バニーガールの衣装で軽快に走っている、NRCの・・・(ハンドルを忘れました、ごめんなさい!)さんも軽快に走っている、サロマに続いての参戦だ、
10キロ 51分35秒 5kmラップ 25分17秒
アップダウンがありながら調子は良さそう、一般道に出てから鎌北湖に、ここから本格的な上りが始まる
20キロ 1時間44分01秒 10kmラップ 52分25秒
奥武蔵林道に入り無理のないペースで、折り返しまでは無理をしない、例年のパターンだ!
30キロ 2時間41分31秒 10kmラップ 57分29秒
エイドでは早くも素麺やおにぎりが振るまはれている、顔振峠辺りから高山不動尊を、細かいアップダウンが続く、早くも腿の裏が痛い!あと半分以上あるのに、不安がよぎる。
40キロ 3時50分09秒 10kmラップ 68分37秒
さすがに上りの連続でやや失速する、キロ/6分を超える、42.195キロの表示を超え、折り返しが近い!FRUNの!おやまさんがまず折り返してきた、続いてなべさんが、公園からのだらだらとした下りを走りきり、折り返し地点へ、友人の縄文人さんが今年も原始人のいでたちで給水&水掛のボランティア、顔色が悪いよ!との指摘が、ありがたい助言だ!調子は確かにいまいち。しかしここからが勝負どころ、残り約30キロ、ペースを上げる。
50キロ 4時間47分23秒 10kmラップ 57分13秒
FRUNのりっきさんともすれ違い声を掛け合う、さくらさんとも
55キロ 5時間14分52秒 5kmラップ 27分28秒
イケイケでグングンペースを上げる、前半に抜かれたランナーを抜き返しながら
60キロ 5時間40分12秒 5kmラップ 25分20秒
腿の痛みも消えて、下りはホームを意識して、さらに加速する
65キロ 6時間01分39秒 5kmラップ 21分26秒
残り12キロ地点、鎌北湖までの激下りを考えれば7時間切りはいけそうだ、キロ/5分で行っても間に合う計算、自己ベストの58分切りも見えてきた。
66.5キロの黒山ASに、頭がボー!何だかな~、給水をして走り出す、68キロ辺りか、頭が急に真っ白に!そのまま倒れこむ、意識もうろう!本降りの雨の中、寒さが襲う、とにかく次のエイドまでいかないと・・・ヨロヨロと歩き出して、しゃがみこんで、歩いて・・・ようやくエイドの声が聞こえ、69.3キロ地点。気分が悪いので横にならせてくださいと、ダンボールを敷いていただき、倒れこむ、ビニールシートをかけてもらい・・・さいわい知人のあきかさんのエイド、皆さんに大変御心配をお掛けしてしまいました、どの位横になったのか、脈を計っていただいたり、手のマッサージをしていただいたり、うつろな意識の中で皆さんに声をかけていただき、感謝感謝以外ありません!気が付いて起き上がるも、やはり立ちくらみが、制限時間はまだまだ余裕でしたが、あえなく70kmでリタイアを宣言しました。その後会場まで車で搬送されました。ずっと付き添っていただいた、あきかさん、有難うございました、会場への車でゆられたせいか、少し気分が落ち着きましたが、着替えてから、車で毛布に包まり熟睡し、目覚めたら5時をとうに過ぎていました。
残念ながら、マラソンを始めて、初のリタイアとなりましたが、多くのボランティアさんに支えられての大会であることをあらためて実感しました、元気に走れる喜びも感じつつ・・・次回は必ずリベンジしたいと思います。
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コメント
奥武蔵、お疲れさまでした。
大変な事になっていたんですね。しっかり静養してリベンジしてくださいね。
雨で涼しかったかも知れませんが、時々本降りになったらしてコンディションは今一でしたね。
当日、朝は自治会の清掃がありスタート時間には行けなかったんですが、11時頃、折り返し地点から車で応援ポイント探している時、なべさん、さくら家さんとすれちがいましたが、一瞬の事で声もかけられませんでした。(^^ゞ
雨は降っているし、霧はかかって見通しは悪いしで、酷い状態でした。結局、1、2時間位コース上にいたんですが、FRUNの人を見かけませんでした。
投稿: miya | 2009年8月 4日 (火) 07時10分
マスター!
次の日も休まず仕事してるんでしょうけど、
無理しないでくださいよ。
しかしもの凄いペースできていたようで
このレースにかける思いが伝わってきました。
とはいっても身体あってのことですからね。
投稿: サザン秀 | 2009年8月 4日 (火) 23時20分
miyaさんこんにちは、コメント有難うございます。当日は本当に霧が濃くて、時おり前のランナーが見えないこともありました、雨も本降りとなりシューズの中はえらい事になっていました。車ですれ違いだったのですね、来年はリベンジをかけて走るつもりです、地元miyaさんも来年いかがですか?
投稿: さくら家の店主 | 2009年8月 6日 (木) 02時51分
サザン秀さんこんにちは、ご心配を掛けましたが、無事に店を開いております、後半、足は快調で、グングンとストライドが伸びていたので、自己ベスト・・・・の気でいたのですが、体調管理はしっかりとしなさい!と自分を戒めています、良い経験になりましたが、リタイアの無念がじわじわと襲ってきています、この思いはハセツネで爆発させたいですね、ではでは、コメント有難うございました。
投稿: さくら家の店主 | 2009年8月 6日 (木) 03時00分
悪天候の中、オクムお疲れ様でした。
選手の方は大変だった事と思います。
エイドでは、本当にびっくりしました。
「顔色が凄く悪いなぁ~~~」
って思ってたら、
「横にならせて下さい・・・」って・・・。
最悪の状況でしたね。
店主さんが横になった途端に豪雨になってしまうし、
暖を取る方法は無いし・・・。
リタイアは凄く残念でしたが、あの状態では危険でしたよね・・・。
雲助師匠と「店主さん大丈夫かなぁ~~~?」
って、六時まで会場に居たのですがお逢い出来ませんでした。
車が置いて有る場所とか、ナンバー聞いておけば良かった!って反省です。
でも、無事に帰られたご様子に一安心です。
ハセツネ!
大爆発で頑張って下さいね。
応援へ行く予定です。
暑い日が続くと思いますが、お体に気を付けて下さいね。
投稿: かおちゃん | 2009年8月 7日 (金) 11時43分
かおちゃんさんこんにちは、当日は大変にお世話になりました、心から感謝しています!エイドで横にならせていただき、どしゃ降りの中ビニールシートがなんと温かく感じたことか、その後もずっと付き添っていただき、申し訳ない気持ちでいっぱいです。収容の車にゆられて、多少気分が良くなりましたが、自分の車に戻り、倒れこむように横になり、熟睡でした、5時過ぎに会場をうろうろしましたが、見つけられませんでした。ハセツネに向けて今は気持ちが高ぶっていますが、そんなに甘くないと・・・、一から出直しです!ではでは、有難うございました。
投稿: さくら家の店主 | 2009年8月 8日 (土) 02時59分
お疲れさまでした。大変なことになっていたのですね... 今年初めて出たわがクラブのメンバーの話を聞くと、山の上は寒かったとのことでした。去年以上に走るにはよいコンディションだったようですが、身体が冷えてしまったのでしょうか。林道とは言え、山はあなどれないですね。
できるだけ身体を休めてくださいね。
投稿: 悠歩 | 2009年8月10日 (月) 09時16分
悠歩さんこんにちは、コメント有りがとうございます。雨が降っていることを除けば、最高のコンディションだったと思います、自己ベスト!いけたはずでしたが、残念です、ではでは。
投稿: さくら家の店主 | 2009年8月12日 (水) 01時34分