休日のロング走

奥武蔵に向けて今日はロング走、まずは自宅を出て鶴間公園でクロカン、絶好の天気、暑さと日差しは最高潮、さすがに今日は日焼け止めを塗った。

日向には人影も無い、鶴間公園を後に、境川を下流に、風邪が有るから体感的には楽、所沢の8時間耐久レース以後体調が上がってこなかったが、今日はなかなか調子が良い感じ、東名高速のガードをくぐる

途中の水田、懐かしい香りに畦道を歩ってみる、蛙やアメンボ等の生きものが

ちょっと見ずらいが、草に隠れた亀を発見、子供の頃を思い出す

さらに下流に走り、相鉄線の線路沿いに、大和駅通過、泉の森を目指す、駅からはよく整備された緑道が

泉の森着、引地川の水源地だ、緑と水があふれる公園、散策しながらグルグル走る

大小の池が点在

水車がグルグルと回っている

4メートルの滝も有る

郷土民家園では藁葺き屋根の旧家が展示されている。公園内のアップダウンを走る、木々の日陰はありがたい、涼しい風も吹いてくれてついついオーバーペースに、今日始めて泉の森に来たがなかなか良いところだ、ただ来園者が多いので注意しながら走らねばならない。帰りはちょっと遠まわりをして帰宅、暑さの中よく走った、最後はエネルギー切れでバテバテだったが。来週は奥武蔵の試走に行く予定。