青梅マラソン

第45回青梅マラソンに参加してきました。伝統のある大会、東京オリンピックの後、円谷幸吉と走ろう！としてはじまった大会、30キロの部に。

気温、湿度供に絶好のマラソン日和、11時30分にスタート！

スタート～5キロ　　21分27秒

スタートロスは40秒ほど、当初予定していた、スターターの白鳳関が無くなり、やや残念、今日は前半の15キロを1時間10分、後半の15キロを1時間5分、ゴールタイム2時間15分で行く作戦、来週の東京マラソンを見据えた走りになれば・・

10キロ　42分47秒　5キロのラップ　21分19秒

前半は上り基調、しかし下りもあり余裕を持って走る、沿道の応援が途切れない、これも伝統か？

15キロ　1時間04分55秒　5キロのラップ　22分07秒

設定タイムより若干早いが、予定どうり、折り返してから友人知人を探しながら

20キロ　1時間26分03秒　5キロのラップ　21分08秒

自然とペースがやや上がる、このまま余裕を持ってゴールまで行ければ万全！

25キロ　1時間48分11秒　5キロのラップ　22分07秒

21キロ辺りと23キロ辺りの上りで足が出なくなる、ラスト5キロ地点の消防署を通過、何年か前に此処で倒れこんだ覚えがある、因縁の場所。

ゴール　2時間09分58秒　5キロのラップ　21分48秒

ラストは余裕も無くなり、ペースをあげられず、なんとか10分切りでゴールする。

来週の東京マラソンのタイムを占ううえで、目安となるが、タイムのわりには余裕がなかった、でも身体的に疲れが残るような感じではなかったので、良い感じで来週を迎えられそう、東京マラソンが楽しみ！

参加賞のＴシャツ、3人のランナーに見立てた物らしい、有名なデザイナーさんの作品、でも凡人の私には良く分からない。