巨峰の丘マラソン

山梨県山梨市で行はれた”巨峰の丘マラソン”に参加してきました。中央線山梨市駅から大会の送迎バスで会場入り、

すばらしい天気に気温も上昇、20kmの部に出場、9時40分にスタート、急な下りと上りを繰り返し、葡萄畑を縫う様に、平坦な所がほとんど無い、走り甲斐の有るコース、10キロを49分で折り返し、まずまず、大量の発汗、給水は多め多めに、後半の下り基調で若干ペースを上げつつ、右のハムに注意、ここでピキーン！が来たら大変。ラストは少し余裕でゴールする。

ゴール　1時間28分07秒

ゴール後はたんまり巨峰を頂きました

恒例の参加賞の巨峰一箱、家族へのお土産です。お得感たっぷりのこの大会、来年も参加したい、おすすめです！

今日は20キロをきっちり走れたので、良い感じで来週の秋田内陸を走れそう、体調をさらにあげて臨みたい。