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2015年10月20日 (火)

今日のおすすめ

今日のおすすめです
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平塚産の”いさき”白身の魚、定置網に入ったもの、刺身でいける、
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三浦三崎産の”天然わらさ”ぶりの若魚、鮮度抜群刺身でどうぞ
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山形産の”鰆”脂fがのっていて良い魚だ、三枚に下ろして皮側をさっと炙って、刺身でどうぞ、今日のおすすめですでした。

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2015年10月19日 (月)

今日のおすすめ

今日も新鮮な魚介類が入荷してます
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北海道産の”ぼたんえび”純生、航空便で入ってきた、大きめサイズ、甘み十分、刺身でいけます。
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北海道鵡川産の”本シシャモ”解禁になった、生の新もの、塩焼きで抜群に美味しい、
今日のおすすめでした。

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2015年10月18日 (日)

甲州フルーツマラソン

山梨県で行われた甲州フルーツマラソンに参加してきた、中央線、勝沼ぶどう郷駅からほど近い中央公園スタート/ゴール、今日はハーフマラソンの部に
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駅前からアルプス方面を望む、絶好のマラソン日和、午前10時にスタート、
緩やかに上って上って、フルーツラインへ、アップダウンの連続、気温もぐんぐん上昇、いけいけ!で走り出すも、心拍数はMAX!ペースを落ち着かせて折り返しに、ここから一気に下り、あえなく失速、後半の上りのきつかったこと、ラスト、ぶどう郷駅からペースをやや上げてゴールする。
ゴール・・・・1時間38分58秒
自己ベストには程遠い結果になったが、さわやかな一日になった
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ゴール後は恒例のぶどうてべ放題、ワイン飲み放題、しかし今年は大行列ができていて、パス、
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ゲストに来ていた、青木愛さん、表彰式のプレゼンでした、笑顔がまぶしかった、今年もさわやかな天気に恵まれ走ることができた、来年もぜひ参加したい大会です、来週は厚木マラソンを走ります。

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2015年10月14日 (水)

今日のおすすめ

今日のおすすめです

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千葉銚子産の”しょうさいふぐ”小形の河豚だ、歯ざわりが良くポン酢でさっぱりと食していただく

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北海道厚岸産の”つぶ貝”コリコリとした触感が美味しい、刺身良し、焼いてもいけます

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北海道網走湖産の”しじみ”大きめサイズ、味噌汁にして、最後の締めにいかがでしょうか、今日のおすすめでした。

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2015年10月13日 (火)

今日のおすすめ

今日も新鮮な魚介類が入荷してます

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三浦佐島産の”まこがれい”朝獲れ鮮魚、白身が美味しい、刺身でどうぞ

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北海道増毛産の”甘海老”航空便で入ってきた、鮮度抜群、大きめサイズで甘みも十分にある、刺身でどうぞ

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北海道厚岸産の”北寄貝”肉厚、刺身良し、焼いても美味しい

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徳島産の”亀の手”塩茹でにして食していただく、珍しい珍味だ、今日のおすすめでした。

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2015年10月12日 (月)

東京夢舞マラソン

東京夢舞マラソンに参加してきた、

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東京都庁隣接の都民広場スタート/ゴールの42.195km、信号を守り、歩道を走る東京見物をしながらのんびりと、

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9時から1分ごとにウエーブスタートになる、9時半にスタートする、

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今年は右回りにぐるっと走るコース、防衛省前を通過、靖国神社をへて皇居を通過し神田あたりで10キロ地点

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日本橋、話題の東京オリンピックの宣伝、天井に映し出された映像

15キロを過ぎてスカイツリー!

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天気も良く絶好のマラソン日和、20キロを過ぎ木場から門前仲町へ

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月島へ、エイドで小休憩、東京駅を経て日比谷公園から東京タワーへ

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明治通りに入り35キロ通過恵比寿では歩行区間もあり、カフェが多い、代々木公園で40キロ地点、無事都庁に着きゴールする、約6時間の東京見物終了、今年も楽しく走れました、ボランティアさんのおかげです、来年もよろしくお願いします、来週は山梨のフルーツマラソンを走る予定です。

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