今日の入荷

今日入荷の魚介類です、北海道産のキンキ、大きめサイズ

煮付けが美味しいです

天然の鯛、1kgオーバー、皮側を湯引きして刺身でどうぞ

石川産の甘海老、鮮度良し甘味たっぷりです

刺身が美味しい

北海道産の赤ぼや、天然物です

真ぼやより磯の香りがします、ポン酢でどうぞ、今日のおすすめでしたよ

秋田内陸リゾートカップ、ゴール地点

秋田内陸リゾートカップ、残念ながらゴールならず、87km辺りで収容バスに回収されてしまいました、時間切れです、むなしいですが現実、

名物の大太鼓が虚しく響きます

秋田内陸リゾートカップスタート

スタート時間が迫ってきました、気温12℃位、肌寒い、朝のうちは小雨が有るかも

今日はストップウォッチを使用しない事に、ペースを意識せずに、写真も封印、走りに専念します。

秋田内陸リゾートカップ

27日（土）から月曜日まで休みをいただいて秋田、角館にきました、秋田内陸リゾートカップを走るためです、早めに着いて受付を済ませて今日の宿へ、

始めて宿泊する花葉館さん、源泉掛け流しでした、露天風呂もある、ゆっくり温泉に浸かって明日に備えます、ただ大部屋に10人ほどの雑魚寝です、布団1枚分に、ちょっと荷物が置けるスペースだけ、熟睡できるのかなぁ、ちょっと心配ですが、周りを気にせず6時には就寝の予定、明日は午前1時起床です。

今日の入荷

今日入荷の魚介類、北海道産のきんき、大きめサイズ、脂ののり抜群です

甘辛の煮付けが美味しい

愛知産の鮎、子持ちの時期になって味わいも少し変わって来ました

塩焼きでどうぞ

石川産のガス海老、ひさびさの入荷

とても甘味のある海老です、刺身が美味しい

秋刀魚が今年はいい感じ

大きめサイズが今日も入荷してます、本日のおすすめでした。

休日のジョグ

休日を利用してロング走、いつもの境川沿い、気温は30℃しかし風が心地良い、爽やか、秋の気配を楽しみながら

彼岸花があちらこちらに咲き始めている、確実に季節の移ろいを感じる、スポーツの秋到来、ゆっくりと6時間のジョグ、ここのところ少し脚に疲れが蓄積している、今週はリフレッシュに専念したい、

新しいシューズを購入した、アシックスのGELシリーズ

ワイドタイプでゆったりした履き心地、クッションは抜群に良い、来週の大会のパートナーに。

今日のおすすめ

今日入荷の魚介類です、北陸産の‘’あら‘’歯触りの良い白身魚、刺身でいけます

北海道産の甘海老、航空便で入荷

鮮度良し、甘味たっぷりです

千葉産の‘’ほうぼう‘’もちもちした食感

近海物の地魚、刺身でどうぞ、今日のおすすめでした。

今日のおすすめ

今日は‘’はも‘’を仕入れる、瀬戸内海産

開いてから骨切りをしてさっと湯引きをして

梅肉酢で、食してください、

静岡産の新銀杏、初入荷です、

空炒りしていただきます、秋の味覚です、今日のおすすめでした。

今日の入荷

今日入荷の魚介類です、北陸産のかさご、2kgサイズ、煮付けで美味しい

青森産のワタリガニ、大きめサイズ

蒸し上がげて美味い、濃厚です、

北海道産の真ガレイ、肉厚、

塩焼き、煮付け、唐揚げなど美味しいです、

北海道厚岸湾、仙鳳祉産の牡蠣

今年も始まりました、濃厚な味わいです、今日のおすすめでした。

火祭りロードレース

火祭りロードレースに参加してきました、

富士吉田、北麓公園スタートゴールのハーフマラソン、標高1,000m程の地点、気温約23℃ 9時半にスタート、前半は激しい登りが続く厳しいコース、9kmあたりでコースの最高地点、風が心地良く感じる、折り返して激しいくだり、アップダウンを繰り返してゴールの公園へ、2時間をオーバーしたが無事ゴールする、私の中ではハーフマラソンで最もキツイレース、走り甲斐がある、

今回の参加賞のTシャツ、斬新なデザインです、

来年もまた火祭りロードレースにチャレンジしたいと思います。

今日の入荷

今日入荷の魚介類です、長崎産の‘’くえ‘’4kgサイズ、白身魚の高級魚

刺身でいけます、頭や荒はちり蒸しでどうぞ

本鮪も入りました

身質良し、脂の乗りも上々、中トロがおすすめ

こちらは‘’かま‘’の部分、カマトロや中落ちでいけます

北海道礼文島産の生雲丹、

甘味たっぷりです、美味しいです、今日のおすすめでした。